Qui n’a jamais rêvé d’être la plus belle le jour de son mariage ? Et pourtant, les préparatifs d’un mariage sont souvent loin d’être à l’image d’un conte de fées. Entre le choix du traiteur, du thème, de la robe et de la date, mais aussi les innombrables décisions à prendre, le stress gagne vite du terrain. Malheureusement, si le stress peut faire des ravages sur notre corps et notre bien-être, il peut également affecter notre peau en la rendant plus terne et moins rayonnante. Il est donc important de prendre soin de vous et de votre peau pour être radieuse et éclatante de beauté le jour de votre mariage. Exit les irritations, les boutons et les rougeurs. On veut une peau parfaitement lisse et uniforme. Oui, mais comment y parvenir ? Découvrez mes meilleures astuces pour une peau naturellement belle pour le plus beau jour de votre vie.
Préparez votre peau pour le mariage en la nourrissant en profondeur grâce au beurre de karité
Le beurre de karité est un ingrédient aux multiples vertus que j’affectionne particulièrement. Dans un monde de cosmétiques conventionnels truffés d’ingrédients synthétiques et controversés, l’existence d’un ingrédient naturel suffisamment pur et sain pour être comestible est particulièrement rassurante. C’est le cas du beurre de karité qui peut en effet être mangé. Sa fonction première reste bien entendu d’être un produit de soin naturel pour le corps particulièrement efficace.
Le beurre de karité est extrait des noix du karité africain. Il est utilisé depuis longtemps en Afrique pour la santé et la cuisine. En outre, il entre dans la composition de nombreuses confiseries, comme le chocolat. Mais au-delà de ces utilisations, cet ingrédient est devenu la nouvelle star du monde de la beauté naturelle. Rempli d’acides gras, des stérols végétaux et de vitamines A et E, le beurre de karité possède des propriétés uniques qui le distinguent dans la famille des huiles de noix.
Le beurre de karité se décline en lotion, en savon, en lait hydratant ou encore en sérum, mais la crème solide de la marque Comme Avant reste mon produit de soin naturel préféré, notamment pour ses nombreux bienfaits et pour son efficacité. Pour avoir une peau éclatante et parfaitement hydratée le jour de votre mariage, n’hésitez pas à adopter ce produit et à l’intégrer à votre routine beauté bien en amont. Souvenez-vous que la peau se prépare au moins 6 mois avant le jour J, pour être sûre de constater de bons résultats.
Les avantages du beurre de karité
Voici une liste non exhaustive des avantages du beurre de karité. Cet ingrédient naturel présente en effet de nombreux bienfaits pour la peau et les cheveux.
Hydratation de la peau sèche
Si vous avez la peau sèche et terne, le beurre de karité peut devenir votre nouveau meilleur ami. Il fonctionne comme un revitalisant de la peau. Il aide en effet à retenir l’humidité en formant une barrière protectrice à la surface de la peau, ce qui réduit la perte d’eau et maintient votre peau hydratée. Les agents hydratants présents dans le beurre de karité sont les mêmes que ceux produits par les glandes sébacées de la peau, ce qui en fait un parfait allié pour l’hydratation des peaux sèches.
Aide au coiffage
Le beurre de karité est utilisé dans de nombreux produits de soins capillaires. Il offre de nombreux avantages, comme l’hydratation de cheveux, la définition des boucles, le soin du cuir chevelu, la lutte contre les pellicules et la réduction des frisottis. Par ailleurs, n’hésitez pas à l’appliquer sur les racines au moment du coiffage si vous avez les cheveux fins, il pourra ainsi leur donner un peu de volume.
Hydratation des lèvres
Dites adieu aux lèvres gercées ! Le beurre de karité nourrit, protège et apaise les lèvres. Appliquez-le plusieurs fois par jour pour des lèvres parfaitement hydratées. Veillez à l’intégrer dans votre routine de soin beauté plusieurs semaines avant votre mariage. Vos lèvres seront les plus belles pour prononcer le fameux « oui » à la mairie.
Réduction des vergetures
Bien que certains affirment que les vergetures sont irréversibles, il est tout à fait possible de les atténuer avec le beurre de karité. L’abondance de vitamines et d’agents cicatrisants dans ce produit joue un rôle prépondérant dans cette atténuation des vergetures.
Soulagement de l’eczéma et de l’acné
L’eczéma et l’acné nécessitent tous deux des traitements délicats pour ne pas exacerber le problème. Dans les deux cas, il est fortement recommandé de privilégier un produit pur et naturel, plutôt qu’un produit contenant des ingrédients et des parfums synthétiques. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, le beurre de karité s’avère efficace pour soulager les problèmes d’acné et d’eczéma. En effet, le beurre de karité est riche en vitamines A et E, ainsi qu’en catéchines et autres antioxydants végétaux importants, qui peuvent protéger la peau des agressions. Avec sa capacité anti-inflammatoire, le beurre de karité atténue naturellement les boutons d’acné et soulage les douleurs liées à ces troubles.
Réparation des talons fendillés
Bien que les pieds soient généralement cachés sous la robe de mariée, personne n’a vraiment envie de se marier avec des talons fendillés. Pour remédier à ce problème, appliquez du beurre de karité avant de vous coucher et enfilez des chaussettes en coton que vous porterez toute la nuit. Procédez à ce rituel pendant au moins 3 semaines avant le jour J.
Soin des peaux sensibles
Si vous avez la peau sensible, évitez les lotions remplies de produits chimiques qui peuvent irriter davantage votre peau. Privilégiez à la place le beurre de karité qui protège, nourrit et traite votre peau sensible. Le beurre de karité est également bénéfique pour traiter les peaux irritées, qu’elles soient particulièrement sensibles ou non. Vous pouvez l’utiliser pour apaiser les coups de soleil, les plaques sèches et les éruptions cutanées. Si vous souffrez d’affections cutanées chroniques comme la rosacée ou le psoriasis, les acides gras du beurre de karité vous aideront à atténuer l’inflammation. Et comme le beurre de karité pénètre rapidement dans la peau, vous ressentirez rapidement un soulagement.
Lutte contre le vieillissement de la peau
Les vitamines A et E présentes dans le beurre de karité font bien plus qu’apaiser la peau. Elles peuvent également vous faire paraître plus jeune. Le beurre de karité aide également à favoriser la régénération cellulaire, ce qui peut ralentir l’apparence des rides et des ridules.
Comment utiliser le beurre de karité ?
Le beurre de karité a des propriétés bienfaisantes pour tout le corps. Il s’utilise ainsi de différentes manières.
Hydratant pour le corps
S’enduire de beurre de karité comme on le ferait avec une crème hydratante pour tout le corps est l’une des utilisations les plus courantes de ce produit naturel qui vous veut du bien. Cela est d’autant plus conseillé pendant les mois d’hiver, quand la peau a tendance à être la plus sèche. Massez la peau jusqu’à pénétration complète du produit. Pour le visage, il est préférable de l’utiliser le soir, car il peut être difficile de se maquiller par-dessus. Quel que soit l’endroit où vous l’appliquez, une petite quantité suffit !
Soin pour les pointes de cheveux
Si vos cheveux sont ternes, vous pouvez utiliser du beurre de karité pour leur redonner de l’éclat. Ajoutez-en uniquement aux pointes de vos cheveux pour prévenir les cassures et les fourches. Utilisez-le comme après-shampooing et rincez. Ou bien, utilisez-le comme soin sans rinçage, mais n’en abusez pas, au risque de rendre vos cheveux très gras. Comme l’huile de coco, le beurre de karité peut se solidifier. Avant de l’appliquer, frottez-le dans vos mains pendant quelques secondes pour le réchauffer et le rendre plus facile à étaler.
Par ailleurs, notez que la crème solide au beurre de karité peut remplacer la quasi-totalité des crèmes de soin que vous utilisez au quotidien. Vous pouvez l’utiliser également pour le soin de vos mains, de vos pieds et de vos ongles. Vous pouvez aussi l’utiliser comme crème après-soleil.
En plus de vous aider à devenir la plus belle le jour de votre mariage, le beurre de karité vous permet de faire des économies significatives en produits de soin puisqu’il peut remplacer une grande partie de vos produits habituels. Pour profiter pleinement de ses bienfaits, optez pour du beurre de karité pur et non raffiné, de préférence bio. De nombreux produits de soins de la peau et cosmétiques contiennent déjà du beurre de karité comme ingrédient, mais qui a été généralement transformé, ce qui réduit ses propriétés entièrement naturelles. Pour la santé de votre peau, veillez donc à choisir du beurre de karité brut.
La qualité du produit est également importante puisque tous les beurres de karité ne sont pas créés de la même façon. Le beurre de karité pur non raffiné a un arôme de noix et une couleur beige. Si le produit est raffiné, cela signifie qu’il a été modifié chimiquement, et ses propriétés sont diminuées.
Utilisez le beurre de karité sur votre corps, votre visage et votre corps matin et soir pour une peau et des cheveux éclatants le grand jour !
Éliminez les toxines pour avoir un corps en pleine forme le jour de votre mariage
Le stress et la tension chroniques peuvent engendrer une augmentation du cortisol dans le corps. Cette hormone est susceptible de décomposer le collagène et l’élastine de la peau, ce qui favorise le vieillissement de la peau et donc l’apparition des rides. Dans plusieurs études, le stress s’est avéré également responsable de l’aggravation d’affections cutanées, telles que le psoriasis et la rosacée. Assurez-vous donc de prendre le temps de vous détendre et de vous consacrer des moments rien qu’à vous, afin de vous assurer une peau impeccable pour le grand jour.
Il est également important de faire du sport et de transpirer pour évacuer les toxines accumulées dans votre organisme. Passer du temps à transpirer au moins trois fois par semaine peut vous aider à avoir cette bonne mine et ce teint éclatant que vous recherchez. Des études récentes ont montré que l’exercice régulier pouvait réduire les signes du vieillissement. Dans cette optique, non seulement des séances de fitness régulières vous aideront à obtenir une peau sublime, mais cela aura l’avantage supplémentaire d’évacuer votre stress et de vous tonifier pour le grand jour.
Les aliments à taux glycémique élevé comme les pains blancs, les aliments sucrés et les boissons gazeuses peuvent augmenter le taux de cortisol dans votre organisme. Cette hormone à son tour peut détruire le collagène de votre peau. Il suffit de remplacer certains encas sucrés par des aliments contenant des graisses saines comme l’huile d’olive, les oméga 3 (noix et saumon), des antioxydants (légumes verts) et de la vitamine C (agrumes et baies) pour avoir un teint plus lumineux et plus lisse. Cela ne veut pas dire que vous devez vous priver de toutes vos confiseries préférées, mais le fait de manger moins de sucre vous aidera à coup sûr à avoir une belle peau naturellement et à être la plus jolie lors du plus beau jour de votre vie.
Adoptez une alimentation saine et équilibrée avant votre mariage
Il faut manger au moins 5 fruits et légumes par jour, vous l’avez peut-être déjà assez entendu. Mais vous devez vous tenir à cet équilibre si vous souhaitez avoir une magnifique peau le jour de votre mariage. Évitez les aliments malsains et adoptez une alimentation saine à base de fruits, légumes, céréales complètes et viandes maigres. Évitez également de grignoter entre les repas, au risque de prendre du poids avant le jour de votre mariage.
Vous ne devez pas non plus oublier de vous hydrater. En effet, hydrater votre corps avec des cosmétiques adaptés ne suffit pas pour avoir une peau éclatante. Le meilleur réflexe à avoir est d’hydrater votre peau de l’intérieur en buvant les 1,5 litre d’eau recommandés par jour. Il est en outre préférable d’éviter de manger trop épicé pour la santé de votre foie.
N’oubliez pas d’exfolier votre peau avant le jour J
Maintenant que vous savez quel produit utiliser pour prendre soin de votre corps, de votre visage et de vos cheveux, il vous reste à adopter un geste simple pour être la plus belle le jour J : l’exfoliation. Nul besoin d’acheter des produits hors de prix pour cela. Il vous suffit d’utiliser du marc de café. Le marc de café est en effet un exfoliant naturel incroyable.
Il contient des antioxydants qui renouvellent la peau et qui lui donnent une apparence plus jeune et plus lisse. Ajoutez du marc de café à un mélange d’huile de noix de coco et de sucre brun, et frottez délicatement sur votre peau pour un gommage complet du corps. Veillez à réaliser cette exfoliation deux fois par semaine pendant les trois mois qui précèderont votre mariage. Effet mine radieuse garanti !
Maintenant que vous savez tout pour avoir une belle peau au naturel, ne la gâchez pas avec un make up trop chargé, choisissez un fond de teint mariage léger et une mise en beauté naturelle.
